De ce are nevoie toată lumea să meargă? Mersul este o alergare lentă, adică o încărcătură cardio, în timpul căreia se consolidează mușchii și se ard calorii suplimentare. La fel …
Tag:
antrenament
-
-
In ultima vreme nu pare am mai scris articole, lipsa de timp, chef etc…insa in acesta seara am vazut un filmulet care m-a impresionat si ma gandeam sa vi-l arat …